Preguntas Frecuentes

1.-RELACIÓN CON EL PADRE AUSENTE, POR RUPTURA MATRIOMOIAL ¿Cómo es la relación con tu padre? – Respuesta frecuente del/la adolescente:”Yo no quiero saber nada de él”.

Por  muy mal que sea percibida la imagen del padre en la adolescencia, conviene tender a no romper ese vínculo.

Es importante tener la percepción que tengo fácil y rápido acceso a mi padre, que yo le puedo localizar cuando me lo proponga, que sé donde encontrarle y que yo puedo ejercer cierto control de nuestros posibles encuentros, es decir que si nos vemos es cuando yo quiera o yo acepte su invitación y no cuando el me lo impone.

2.- ¿Que hacer con los objetos personales de  un ser querido (esposo/sa, hijo/a mayores, hermanos), que acaba de fallecer?

En un primer momento, se debe evitar apegarse a ellos, no llevarlos puesto, es decir hacer el esfuerzo por aceptar su ausencia y no pretender aferrarse a aquello que nos trae su recuerdo. Pasado un mes – mes y medio  ya se hace recomendable “cotidianizar”.entrar en contacto, normalizar el trato, evitando “tabuizar”, convertir en intocable,  sus pertenencias, (ropas. objetos personales), espacios su habitación, su sitio, su ropero, su mesa, etc.    

3.- ¿Cuando me  voy estresando y agobiando con muchas pequeñas cosas, cómo podría aliviar mi situación?

 Seria recomendable ir apuntando todas las cosas que se te vienen a la mente que tienes que hacer –eso sería una manera de apagar muchas “luces rojas” que pululan en tu cerebro- y te mantienen activado/a. Luego hacer el esfuerzo de  buscarle un tiempo a cada cosa y apuntar que orden lleva cada cosa, estableciendo un fin de jornada, percibiendo que ahora estoy en esto y lo otro que también me inquieta tiene su tiempo asignado para luego.     

4. Mujer, que ante una serie de incidentes con su pareja viene muy dispuesta a romper la convivencia con su pareja

-Parar la impulsividad

-Procurar que transcurra el sufriente tiempo para ir asimilando la nueva situación a la que se aspirar, que le puede generar mucho estrés.

-Reestablecer la autoestima lesionada por el conflicto.

-Afianzar la autonomía como persona, que le permitan sentirse segura de su decisión.

-Procurar la autonomía económica

-Recabar los apoyos afectivos de sus familiares, que le afianzan más en su decisión.

5. Trastornos/problemas conductuales de los hijos. Agotamiento parental.

                                                                        Escucha activa, aceptación. Reforzar equipo parental. Acuerdos. Reforzar percepción de autoeficacia parental. Búsqueda de recursos y de redes externas e internas. Establecimiento de pautas y de límites. Apoyo a los hijos. Diferenciación subsistema parental vs. Conyugal. Comprensión/traducción del significado de la sintomatología.

6. Problemas de comunicación familiar y convivencia

                                                                         Escucha activa. Comprensión/traducción del significado de la sintomatología. Técnicas de mejora de la comunicación. Técnicas de manejo de resolución de conflicto. Parcialidad multidirigida. Diferenciación subsistema parental vs. Conyugal.

7. Problemas escolares

                                                                        Escucha activa, aceptación. Reforzar equipo parental. Acuerdos. Reforzar percepción de autoeficacia parental. Búsqueda de recursos y de redes externas e internas. Establecimiento de pautas y de límites. Apoyo a los hijos. Diferenciación subsistema parental vs. conyugal. Coordinación con centro escolar. Comprensión/traducción del significado de la sintomatología

8. Conflictos post-separación o problemas conyugales

                                                                        Escucha activa, aceptación. Diferenciación subsistema parental vs. conyugal. Acuerdos. Establecimiento de pautas y de límites. Apoyo a los hijos. Clarificar duelo por separación. Evaluar derivación a mediación.

9. Sintomatología ansioso-depresiva

                                                                        Escucha activa, aceptación. Comprensión del significado de la sintomatología. Trabajo con técnicas cognitivo-conductuales. Ampliar el setting en caso necesario. Valorar derivación a psiquiatra. Coordinación con salud mental.

10. Problemas conductuales asociados a separación

                                                                        Escucha activa, aceptación. Comprensión/traducción del significado de la sintomatología. Trabajo con el equipo parental y con los/as hijos/as. Setting variable. Diferenciación subsistema parental vs. Conyugal.

Programas de intervención

Tipo 1: 4-6 sesiones

                                                              1 o 2 sesiones para realización de diagnóstico (recursos , debilidades y sintomatología) y planificación de la intervención

                                                             Tipo de problemáticas: problemas conductuales leves, trastornos del desarrollo, resolución de conflictos en casos de conflictos leves.

Tipo 2: 6-10 sesiones

                                                              2 o 3 sesiones para realización de diagnóstico (recursos , debilidades y sintomatología) y planificación de la intervención

                                                             Tipo de problemáticas: apoyo en conflictos conyugales, conflictos en procesos de post-separación, Problemas escolares y conductuales asociados a conflictos conyugales asociados a procesos de separación, sintomatología ansioso-depresiva asociada a life-events estresantes. Problemas de comunicación familiar y convivencia

Tipo 3: 10 o más sesiones

                                                              3 sesiones para realización de diagnóstico (recursos , debilidades y sintomatología) y planificación de la intervención

                                                              Tipo de problemáticas: duelos, intervención y seguimiento en casos de menores en situación de riesgo y violencia de género. Derivaciones de menores y de Servicios Sociales. Problemas conductuales y escolares asociados a familias desestructuradas. Sintomatología ansioso-depresiva de larga data. Sintomatología de tipo psicótica, adicciones.